Todos, en algún momento de nuestra vida, vivimos situaciones que nos desorientan y afectan profundamente.

Cuando la ansiedad, la depresión, el estrés, o las dificultades en las relaciones personales aparecen, es el momento de buscar ayuda terapéutica.

A través de la terapia empezarás a conocerte a ti mismo, a entender cómo te sientes, a comprender tu comportamiento y los pensamientos que te generan y mantienen tu malestar. Aprenderás a gestionar emociones, a mejorar tu capacidad para tomar decisiones y a desarrollar una sana autoestima que te va a permitir relacionarte mejor.

Te ayudaremos a solucionar tus problemas y te acompañaremos en ese proceso de solución.

Si consideras que algo le está pasando a tu hijo/a: está nervioso/a, irritable, contesta mal, se distrae en el colegio, duerme mal…, no dudes en pedir ayuda psicológica para trabajar sobre aquello que interfiere en la vida del niño/a.

Los niños al igual que los adultos se enfrentan a situaciones y circunstancias que les desestabilizan, bien porque  les afecta emocionalmente o bien porque no cuentan con las herramientas con las que afrontarlas de forma exitosa.

Por otra parte la adolescencia es una etapa de cambios, de búsqueda de identidad, de creación de nuevos valores e intereses y, no siempre se cuenta con los recursos necesarios para hacer frente a estos nuevos retos. Nuestro objetivo es facilitar este tránsito que afecta tanto al adolescente como a su familia.

Soy especialmente sensible a la preocupación de los padres y a los problemas de sus hijos. Por eso evalúo cuidadosamente cada caso para darle la mejor respuesta posible.

Las parejas tienen que ir adaptándose a los cambios y retos que conlleva la propia vida en común. Es necesario contar con los recursos necesarios y saber ponerlos en práctica para hacer frente a las dificultades del día a día. Cuando se carece de recursos o éstos fallan, surgen los problemas que afectan al estado emocional de cada uno creando insatisfacción y malestar.

Si la comunicación parece imposible, la relación empieza a deteriorarse, la convivencia se convierte en un lastre, no se encuentra salida, nos parece que vivimos con un desconocido…, es el momento de acudir  a un profesional. El psicólogo/a guiará el proceso de evaluación y resolución del problema, sea éste continuar con la convivencia o dejar la relación.

En MSG Psicología Recoletos son muchas las parejas que han superado satisfactoriamente esos momentos de crisis y que han salido reforzadas de ello.