Viajar y salud mental: Un viaje hacia el bienestar interior
Que viajar es una actividad estimulante, todos lo sabemos, pero quizá no seamos conscientes de hasta que punto llega la relación entre viajar y la salud mental.
En un mundo cada vez más acelerado y lleno de exigencias, el viaje se presenta no…
La Mediana Edad
El ser humano es el único animal que tiene adolescencia y mediana edad. El resto de los animales cuando finalizan su periodo de fertilidad y ya no pueden procrear, mueren. Los hombres no. Esto hace de ésta etapa algo característico del ser humano….
¿Es egoismo o cuestión de salud?
Según la R.A.E., el término “egoísmo hace referencia al amor excesivo e inmoderado que una persona siente sobre sí misma y que le hace atender desmedidamente su propio interés”. Por lo tanto, el egoísta no se interesa por el interés del prójimo y …
Cómo cuidar nuestra salud mental
Hoy en día quien más y quien menos “se cuida”. Cuida su alimentación, sus niveles de colesterol, de glucosa,… la tensión arterial. Sigue las recomendaciones del médico y con todo ello consideran que están haciendo lo necesario para vivir mejor y p…
