Etiqueta: depresión

Muchas personas tienen la creencia de que si no se reconoce que existe algo, es que no existe. Evidentemente, se trata de una creencia errónea y poco adaptativa, porque lejos de desaparecer, los problemas que se niegan tienden a acrecentarse, entre otras cosas, porque no hacemos nada por solucionarlos. Y es en este tipo de personas en las que encontramos con mayor frecuencia lo que hemos dado en llamar la “depresión sonriente”. Son aquellos que en su afán por negar a los demás y a sí mismos lo que les ocurre ni se permiten pensar en ello ni en lo que lo genera, impostan una sonrisa y…”aquí no pasa nada!”.

Pero sí pasa. ¡Vaya si pasa!…

El otro día estalló en consulta…Hacía un mes que venía a terapia por el niño y yo ya intuía que aquello estaba dentro de ella pero pasaba de puntillas cada vez que se “rozaba” el tema y se colgaba esa sonrisa permanente que obligaba a sus labios pero que no podía obligar a sus ojos. Y de repente, cuando menos los esperábamos las dos, estalló. Con la fuerza de un huracán porque cuando las emociones se ocultan hierven por dentro como un guiso con la tapadera cerrada que por algún sitio tiene que expulsar tanto vapor.

Se rompió y se disculpó, e inmediatamente buscó mil justificaciones absurdas a lo que había ocurrido