Viajar y salud mental: Un viaje hacia el bienestar interior
Que viajar es una actividad estimulante, todos lo sabemos, pero quizá no seamos conscientes de hasta que punto llega la relación entre viajar y la salud mental.
En un mundo cada vez más acelerado y lleno de exigencias, el viaje se presenta no…
El fracaso
Últimamente están llegando a consulta personas con problemas de adaptación a situaciones que han supuesto un fracaso en sus vidas: ruptura de pareja, quiebra de un negocio, incapacidad para terminar una carrera universitaria…
El fracaso es una…
Síndrome del Nido Vacío: Entendiendo sus Implicaciones Emocionales
El síndrome del nido vacío es un fenómeno psicológico que afecta a muchos padres cuando sus hijos crecen y se van de casa para vivir de manera independiente. Este período de transición, aunque natural, puede desencadenar una serie de emociones co…
El «Síndrome Erasmus»
Hay veces en que es difícil volver a casa aunque tengamos ganas de hacer. Hablemos de ello desde MSG psicólogos. Una de las cosas que ocurre en estas fechas próximas a la Navidad es la vuelta a casa de todos esos estudiantes con beca Erasmus que r…
Taller de crecimiento personal
Ahora que ya ha comenzado el curso para los más pequeños, los mayores podemos dedicar algo más de tiempo para nosotros….¿por que no aprovechar para conocernos mejor y crecer con un taller de crecimiento personal, aprendiendo nuevas herramientas …
Superación Personal
Autor: Montserrat Sanz García
A lo largo de ésta serie de artículos hemos visto la importancia de la Autoestima y la superación personal, como se encuentra en la base de gran parte de los problemas emocionales que se presentan en consulta y tambi…
Métodos y herramientas para pensar en positivo
Desde MSG psicólogos, vamos a daros unos métodos y herramientas para pensar en positivo. Como ya hemos visto en un artículo anterior, el pensamiento positivo está en la base de nuestros sentimientos y junto a estos, explica nuestros comportamiento…
Asumir la Responsabilidad
Hoy vamos a hablar de la responsabilidad en MSG Psicología, porque en la eficacia de la psicoterapia tiene un peso importante que el cliente/paciente se haga cargo de su propio proceso psicológico, es decir, se haga consciente de su responsabilida…
